-Thực đơn phản ánh là trong từng gia đình, hoàn cảnh, vùng miền khác nhau sẽ có thực đơn khác nha.
-Thực đơn giúp chúng ta có 1 bữa ăn hợp, đầy đủ chất dinh dưỡng, có cơ thể khỏe mạnh.
-Một thực đơn cho bữa ăn hàng ngày nên có:
+ Cơm
+ Cá
+ Thịt
+ Rau, củ, quả
+ Nước uống
+ Đồ tráng miệng