Question

Thế nào là bữa ăn hợp lý?

Answer 1

Bữa ăn hợp lí, có chất lượng là: 

- Đảm bảo đủ thành phần dinh dưỡng, vitamin, muối khoáng 

- Có sự phối hợp đảm bảo cân đối tỉ lệ các thành phần thức ăn 

Để nâng cao chất lượng bữa ăn cần: 

- Xây dựng kinh tế gia đình phát triển để đáp ứng nhu cầu ăn uống của gia đình 

- Làm cho bữa ăn hấp dẫn, ngon miệng bằng cấp: 

+ Chế biến hợp khẩu vị 

+ Bàn ăn và bát đũa phải sạch 

+ Bày món ăn đẹp, hấp dẫn 

+ Tinh thần sảng khoái, vui vẻ

Answer 2

Bữa ăn hợp lí là:

- Phối hợp đầy đủ các loại thực phẩm

- Có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết theo tỉ lệ thích hợp.

Ngắn gọn vậy thôi bạn ơi, không cần dài dòng quá đâu

Comments

Ôi thêm nữa nhé!

Muốn tổ chức một bữa ăn chu đáo cần phải:

- Xây dựng thực đơn

- Chọn lựa thực phẩm cho thực đơn

- Chế biến món ăn

-Trình bày bàn ăn và thu dọn sau khi ăn

 

Answer 3

là bữa ăn có sự phối hợp các loại thực phẩm,đầy đủ các chất dinh dưỡng,cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể

Answer 4

Là bữa ăn có sự phối hợp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết theo tỉ lệ thích hợp để cung cấp cho nhu cầu của cơ thể về năng lượng và các chất dinh dưỡng. 

thấy đúng thì tick nha