Chào mừng bạn đến với Selfomy Hỏi Đáp, hãy Hỏi bài tập hoặc Tham gia ngay
Đặt câu hỏi

Động tác giậm nhảy trong nhảy cao phải:

0 phiếu
251 lượt xem
Zake trong Khác bởi Tiến sĩ (18.3k điểm)
Nhanh

Mạnh

Chính xác

Chính xác, nhanh, mạnh, đúng góc độ

1 Câu trả lời

0 phiếu
Mink bởi Tiến sĩ (15.1k điểm)
được bầu chọn là câu hỏi hay nhất bởi
 
Hay nhất
Đáp án : Chính xác, nhanh, mạnh, đúng góc độ

Các câu hỏi liên quan

0 phiếu
0 câu trả lời 238 lượt xem
Khi giậm nhảy bạn nên làm gì?
Hơi cùng đầu gối xuốngđể tạo thế co cơ. Sau đó dùng sức bật của chân đạp mạnh xuống đất để lấy đà bật người lên cao. Chạy nhanh tăng dần tốc độ Giậm nhảy nhanh, mạnh, chính xác. Giậm nhảy tiếp đất từ gót bàn chân
đã hỏi 21 tháng 5, 2021 trong Khác bởi Zake Tiến sĩ (18.3k điểm)
0 phiếu
1 trả lời 179 lượt xem
Cách tập vào điểm giậm nhảy cho chính xác:
Di chuyển 1,3,5 bước vào điểm giậm nhảy Di chuyển 1,3,5 bước vào điểm giậm nhảy kết hợp đá lăng. Tập 3 bước đà, giậm nhảy Tập nhiều lần
đã hỏi 19 tháng 5, 2021 trong Khác bởi Zake Tiến sĩ (18.3k điểm)
+1 thích
1 trả lời 2.7k lượt xem
Tại sao lúc rơi xuống, các vận động viên nhảy cao và nhảy xa phải co hai chân lại?
Tại sao lúc rơi xuống, các vận động viên nhảy cao và nhảy xa phải co hai chân lại?
đã hỏi 18 tháng 5, 2016 trong Vật lý lớp 6 bởi binhnguyen123 Học sinh (373 điểm)
0 phiếu
0 câu trả lời 263 lượt xem
Động tác bổ trợ tự nhảy đá lăng bổ trợ cho kĩ thuật nhảy cao nào?
đã hỏi 8 tháng 3, 2022 trong Đạo đức tiểu học bởi Khách
0 phiếu
2 câu trả lời 2.3k lượt xem
Một số động tác bổ trợ cho Nhảy cao
Đá lăng trước sau, 1-3-5-7 bước đà giậm nhảy đá lăng. lò cò, bật cóc, bật bục, nhảy dây Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau Bật cao thu gối, đạp sau, chạy bước nhỏ Chạy gót chạm mông, nhảy dây, tâng cầu tự do.
đã hỏi 21 tháng 5, 2021 trong Khác bởi Zake Tiến sĩ (18.3k điểm)
0 phiếu
1 trả lời 1.0k lượt xem
Một số động tác bổ trợ cho bật nhảy:
Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, lò cò Đá lăng trước, nâng cao đùi, gót chạm mông Lò cò, bật cóc, bật cao thu gối, chạy nâng cao đùi, bật bục Chạy bước nhỏ, gót chạm mông, đá lăng.
đã hỏi 17 tháng 5, 2021 trong Khác bởi Zake Tiến sĩ (18.3k điểm)
0 phiếu
1 trả lời 160 lượt xem
Cách sửa giai đoạn chạy đà trong nhảy cao:
Đo lại đà, tập chạy đà nhiều lần, kết hợp giậm nhảy đá lăng Tập 1 bước đà Tập 3 bước đà Tập nhiều lần
đã hỏi 19 tháng 5, 2021 trong Khác bởi Zake Tiến sĩ (18.3k điểm)
0 phiếu
1 trả lời 866 lượt xem
có bao nhiêu kỹ thuật cơ bản trong nhảy cao
đã hỏi 13 tháng 5, 2021 trong Khác bởi Zake Tiến sĩ (18.3k điểm)
+1 thích
1 trả lời 473 lượt xem
Tại sao tàu hỏa chạy với tốc độ cao nhưng khi nhảy lên vẫn có thể rơi xuống ở vị trí cũ?
đã hỏi 5 tháng 7, 2021 trong Khác bởi Babyshort Tiến sĩ (10.2k điểm)
0 phiếu
3 câu trả lời 413 lượt xem
Khi nhảy ở mức xà cao tiếp đất bằng chân nao?
Chân phải Chân trái Hai chân cùng một lúc Chân lăng
đã hỏi 19 tháng 5, 2021 trong Khác bởi Zake Tiến sĩ (18.3k điểm)

HOT 1 giờ qua

Thành viên tích cực tháng 06/2026
  1. trannhat900trannhat900

    52948 Điểm

  2. phamngoctienpy1987844phamngoctienpy1987844

    50728 Điểm

  3. vxh2k9850vxh2k9850

    35980 Điểm

  4. Nqoc_bakaNqoc_baka

    34614 Điểm

Phần thưởng hằng tháng
Hạng 1: 200.000 đồng
Hạng 2: 100.000 đồng
Hạng 3: 50.000 đồng
Hạng 4: 20.000 đồng
Phần thưởng bao gồm: mã giảm giá Shopee, Nhà Sách Phương Nam, thẻ cào cùng nhiều phần quà hấp dẫn khác sẽ dành cho những bạn tích cực nhất của tháng. Xem tại đây
Bảng xếp hạng cập nhật 30 phút một lần
Nhãn hiệu, logo © 2026 Selfomy
Về Selfomy
...