1.các biện pháp tăng thu nhập cho gia đình là : ngoài làm các công việc chính , chúng ta còn có thể làm một số các công việc phụ , chăn nuôi , trồng các loại cây ăn quả hoặc lấy gỗ để tăng thêm kinh tế ....
2.VITAMIN D tăng cường hấp thụ canxi , có ích cho xương
3.VITAMIN C có trong quả ổi , quả lí đen , quả ớt đà lạt , bông cải xanh ,..........