Những yếu tố nào có thể làm giảm động lực khi rèn luyện tính kỉ luật?
- A. Đặt ra phần thưởng nhỏ sau khi đạt được mục tiêu
- B. Tập trung vào quá nhiều mục tiêu cùng lúc
- C. Tự đánh giá quá trình một cách không khách quan
- D. Lên kế hoạch nghỉ ngơi không hợp lý