Question

Vì sao cần ăn nhiều rau và quả chín hằng ngày?

Answer 1

Nên ăn phối hợp nhiều loại rau, quả để có đủ loại vi-ta-min, chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Các chất xơ trong rau, quả còn giúp chống táo bón.

Answer 2

ăn hoa quả chín hằng ngày giúp cho da ta đẹp hơn ,cung cấp vitamin

Answer 3

vì giúp ta cung cấp vi ta min có lợi cho sức khoẻ

Answer 4

để cho cơ thể có nhiều vitamin khác nhau

Answer 5

Ăn phối hợp nhiều loại rau, quả để có đủ vi-ta-min, chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Các chất xơ trong rau, quả còn giúp chống táo bón. Vì vậy hàng ngày chúng ta nên chú ý ăn nhiều rau và hoa quả.

Answer 6

để bổ sung chất xơ vi-ta-min cần thiết cho cơ thể bạn nhé!!
Chúc bạn học tập thật tốt nhé!!

Thành viên Master Yi siêu phẩm