Question

Đậu phụ ( tàu hủ) được làm từ gì, có lợi ích gì cho sức khỏe ?

Answer 1

Đậu phụ được làm từ đậu lành

Đậu phụ rất có lợi cho sức khỏe :

- Hạn chế những triệu chứng xảy ra trong thời kỳ mãn kinh

-Ngừa bệnh tim mạch

-Giảm nguy cơ bệnh ung thư

-Phòng bệnh tiểu đường tuýp 2

-Cải thiện chức năng thận

Answer 2

Đậu phụ được làm từ sữa đậu nành đông, không chứa gluten và ít calo. Đậu phụ chứa nhiều chất dinh dưỡng nên rất tốt cho sức khỏe với nhiều lợi ích:

+Ngừa bệnh tim mạch

+Giảm nguy cơ bị bệnh ung thư

+Phòng bệnh tiểu đường tuýt 2

+Cải thiện chức năng thận

+giảm loãng xương

+Ngừa tổn thương gan

+giảm triệu chứng mãn kinh

+Ngừa các bênh về não.