Sợ bị bỏ rơi
Được mọi người yêu thích, được hòa nhập với cộng đồng là nhu cầu cơ bản của con người. Chúng ta sợ bị cô lập, sợ bị bỏ rơi nên luôn tìm kiếm sự chấp thuận từ mọi người để điều ấy không xảy ra.
Rất nhiều tình huống trong cuộc sống, tôi đã làm những điều mình không thực sự muốn chỉ để làm hài lòng người khác, chẳng hạn như đi xem phim với cô bạn thân vào chủ nhật trong khi cơ thể tôi đang biểu tình đòi một giấc ngủ trưa.
Tôi đã từng là bậc thầy làm hài lòng người khác. Nhưng thành thật mà nói, đó không phải xuất phát từ việc tôi muốn tất cả mọi người đều hạnh phúc, mà tôi muốn họ yêu thích cũng như chấp nhận và ủng hộ tôi. Tôi mong họ sẽ cho tôi những điều mà tôi chưa dành cho bản thân: tình yêu, sự quan tâm và chú ý.
Được mọi người yêu thương là nhu cầu cơ bản của con người. Tuy nhiên, cần phải phân biệt rõ với việc thiếu thốn tình thương. Dần dần, tôi bắt đầu phát hiện ra những người biết yêu bản thân mình thường ít phụ thuộc vào sự chấp thuận của người khác.
Tự chăm sóc và yêu thương bản thân là vô cùng cần thiết. Vì nếu bạn không thể yêu chính mình thì bạn có thể yêu ai được đây? Và khi chúng ta đối xử tử tế với bản thân mình, chúng ta cũng truyền cảm hứng cho người khác đối xử tử tế với chính bản thân họ.
tuyen23052014600 
phamngoctienpy1987844 
manhlecong680419 