Chào mừng bạn đến với Selfomy Hỏi Đáp, hãy Hỏi bài tập hoặc Tham gia ngay
+1 thích
108 lượt xem
trong Khác bởi Tí Vua Đệ Nhất Tiến sĩ (28.1k điểm)
Tại sao ngủ trưa mà vẫn mệt mỏi?
bởi minhquan1532000 Cử nhân (4.9k điểm)
Thanks!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1 Câu trả lời

0 phiếu
bởi minhquan1532000 Cử nhân (4.9k điểm)
được bầu chọn là câu hỏi hay nhất bởi Tí Vua Đệ Nhất
 
Hay nhất
Chỉ ở trong nhà

Ánh sáng tự nhiên ảnh hưởng cả đến sự tỉnh táo cũng như chất lượng giấc ngủ. Các chuyên gia khuyến cáo trước và sau khi ngủ trưa, bạn nên vận động nhẹ ngoài trời vài phút. 

Ngủ tùy lúc

Không chỉ có ban đêm mà vào buổi trưa, bạn cũng nên ngủ vào một giờ nhất định để tạo thói quen cho não. Một giấc ngủ ngắn đúng lịch trình sẽ tốt hơn nhiều một giấc ngủ dài tùy ý.

Các câu hỏi liên quan

+1 thích
2 câu trả lời 646 lượt xem
Phân tích sơ đồ về chu kì hoạt động của tim dưới đây, giải thích tại sao tim hoạt động suốt đời mà không mệt mỏ
đã hỏi 4 tháng 7, 2018 trong Sinh học lớp 11 bởi anhthh_823 ● Cộng Tác Viên Tiến sĩ (15.4k điểm)
+1 thích
1 trả lời 78 lượt xem
đã hỏi 5 tháng 1, 2020 trong Khác bởi N3M5T7 Cử nhân (4.6k điểm)
+5 phiếu
5 câu trả lời 5.3k lượt xem
+1 thích
4 câu trả lời 4.7k lượt xem
0 phiếu
3 câu trả lời 2.4k lượt xem
0 phiếu
4 câu trả lời 355 lượt xem
- Tại sao diện tích canh tác được tăng thêm mà vẫn còn tình trạng nông dân lưu vong ?
đã hỏi 12 tháng 4, 2018 trong Lịch sử lớp 7 bởi Tí Vua Đệ Nhất Tiến sĩ (28.1k điểm)
+2 phiếu
8 câu trả lời 285 lượt xem
0 phiếu
4 câu trả lời 211 lượt xem
Ngoài loài gián ra, sinh vật nào có thể mất đầu mà vẫn sống sót?
đã hỏi 19 tháng 11, 2017 trong Khác bởi Tí Vua Đệ Nhất Tiến sĩ (28.1k điểm)
+1 thích
1 trả lời 78 lượt xem
Tại sao rái cá biển nắm tay nhau khi ngủ?
đã hỏi 30 tháng 4, 2020 trong Khác bởi Tí Vua Đệ Nhất Tiến sĩ (28.1k điểm)
  1. nguyenmanh04102009212

    166 Điểm

  2. tnk11022006452

    120 Điểm

  3. minhquanhhqt160

    64 Điểm

Phần thưởng hằng tháng
Hạng 1: 200.000 đồng
Hạng 2: 100.000 đồng
Hạng 3: 50.000 đồng
Hạng 4-10: 20.000 đồng
Bảng xếp hạng cập nhật 30 phút một lần
...