Nguyên nhân người bị ốm thường không ăn ngon là là do cơ thể mệt mỏi, hệ tiêu hóa kém hoạt động làm mất cảm giác thèm ăn. Khi ốm, người bệnh ít vận động hơn nên nhu cầu ăn uống cũng giảm đi. Đặc biệt, khi ốm miệng lưỡi đắng khiến cho người bệnh không thấy vị ngon của thức ăn nên càng không muốn ăn.