Lí do nào khiến con người có mỡ trong máu.

Question

Ở trên

 

Answer 1

Trong các thành phần mỡ máu, cholesterol, lipoprotein, apoprotein và triglycerid đóng một vai trò hết sức quan trọng, đáng quan tâm nhất là cholesterol và triglycerid. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh tăng mỡ máu, đặc biệt là chế độ dinh dưỡng (ăn quá nhiều, lặp lại nhiều lần các loại thịt đỏ như: thịt chó, thịt bò hoặc ăn nhiều phủ tạng động vật, tiết canh, tôm, uống nhiều rượu bia…), hoặc do chế độ sinh hoạt không hợp lý (ít hoặc lười vận động), và có thể có yếu tố di truyền, yếu tố gia đình, hoặc do lão hóa (các cơ quan trong cơ thể bị lão hóa bởi thời gian, trong có các bộ phận như gan, mật.

Các nhà nghiên cứu cho rằng tăng mỡ máu có thể do tuổi tác và giới tính. Các nghiên cứu thấy rằng estrogen ảnh hưởng đến việc chuyển hóa chất béo và ảnh hưởng gián tiếp đến các mạch máu. Nữ giới đang trong độ tuổi từ 15 - 45 tuổi thường có tỉ lệ triglycerid thấp hơn so với nam giới. Tuy nhiên, khi bước sang giai đoạn mãn kinh, lượng triglycerid và cholesterol xấu càng ngày càng tăng (mỡ máu tăng) và làm tăng khả năng bị mắc bệnh xơ vữa động mạch ở nữ giới. Nếu bị béo phì, nguy cơ tăng mỡ máu có thể xảy ra. Thật vậy, các nhà nghiên cứu phân tích, trọng lượng cơ thể dư thừa sẽ làm tăng hàm lượng cholesterol trong máu, đặc biệt, các chất béo thường hay xuất hiện tập trung ở vùng bụng thay vì ở phần ngực hay hông, đùi. Bên cạnh đó, stress (căng thẳng thần kinh) là một trong các nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh, trong đó có bệnh tăng mỡ máu. Ngoài ra, ít vận động, uống nhiều rượu, bia, hút thuốc, mắc một số bệnh tiểu đường, tăng huyết áp hoặc thiểu năng tuyến giáp có thể khiến lượng mỡ trong máu tăng cao.

Người cao tuổi khi tăng mỡ máu sẽ có một vài triệu chứng: hoa mắt, chóng mặt, đau ngực, đau đầu, nhịp tim nhanh, thở gấp

Triệu chứng

Bệnh tăng mỡ máu hầu như chỉ được phát hiện một cách tình cờ nhân khám bệnh hoặc khám sức khỏe định kỳ. Ở những người trẻ, các dấu hiệu của bệnh thường khá thầm kín, khó có thể nhận biết được, đối với người cao tuổi khi tăng mỡ máu sẽ có một vài triệu chứng rõ ràng hơn bởi họ thường mắc thêm một số bệnh khác và sức khỏe đã giảm đáng kể. Vì vậy, có thể xuất hiện một số biểu hiện như: hoa mắt, chóng mặt, đau ngực, đau đầu, nhịp tim nhanh, thở gấp gáp. Khi tăng mỡ máu kéo dài gây xơ vữa động mạch, có thể xuất hiện các triệu chứng nguy hiểm khi lòng mạch bị hẹp hoặc mảng xơ vữa bong ra gây tắc mạch.

Biến chứng

Mỡ máu cao là một loại bệnh không gây tử vong ngay trong thời gian ngắn, nếu mỡ máu tăng cao kéo dài sẽ gây nên nhiều biến chứng, thậm chí biến chứng nguy hiểm, đặc biệt là biến chứng về hệ tim mạch, nếu không phát hiện sớm, điều trị và dự phòng tốt. Bởi vì, mỡ máu tăng cao sẽ lắng đọng vào trong lòng mạch máu (động mạch), tạo ra các mảng xơ vữa làm hẹp lòng động mạch cản trở sự lưu thông hoặc tắc nghẽn mạch máu, đặc biệt là mạch máu nuôi tim (động mạch vành), mạch máu nuôi não (mạch máu não). Nếu mảng xơ vữa dày lên sẽ làm tắc mạch máu hoặc làm vỡ mạch máu. Nếu mảng xơ vữa bị bong ra đi theo dòng máu đến cơ quan nào mạch máu nhỏ sẽ gây tắc mạch máu (nhồi máu cơ tim, nhồi máu não) gây nên các tai biến, nếu không kịp thời cấp cứu có thể tử vong hoặc nếu qua khỏi cơn nguy kịch (tai biến mạch máu não) sẽ để lại di chứng nặng nề (liệt, rối loạn tâm thần…). Ngoài ra, mỡ máu tăng cao còn có thể gây tắc mạch ở ruột gây hoại tử ruột, ở chi gây tắc mạch máu chi gây đau đớn, hoại tử hoặc gây viêm tụy, bệnh lý tiểu đường týp 2, tê chân, bệnh gan nhiễm mỡ...

Nguyên tắc điều trị

Cần được khám bệnh để được xác định cụ thể và được điều trị đúng, sớm. Người bệnh không nên tự đoán bệnh hoặc nghe theo người không có chuyên môn về y học, chỉ bắt mạch đã cho rằng bị tăng mỡ máu và dùng thuốc không rõ nguồn gốc sẽ rất nguy hiểm.

Phòng mỡ máu tăng cao

Để hạn chế mỡ máu cao, mọi người, đặc biệt người cao tuổi, cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, nên hạn chế ăn các loại thức ăn có chứa các chất béo và cholesterol như: bơ, sữa toàn phần, thịt xông khói, dầu dừa, dầu quả cây cọ, các phủ tạng động vật, da gà, da vịt, da ngỗng, các loại thịt đỏ, tôm và mỡ, lòng động vật. Hạn chế dùng các loại thực phẩm có chứa transfat (các loại chiên rán, nhất là chiên rán với loại dầu, mỡ đã sử dụng nhiều lần như quẩy, thịt rán, mì ăn liền). Nếu bị béo phì, nên giảm béo một cách từ từ, không nóng vội, không dùng các loại dược phẩm, thuốc nam, thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc, chưa được phép của nhà chức trách. Hạn chế hoặc bỏ rượu , bia khi đã tăng mỡ máu.

Lời khuyên của thầy thuốc

Cần vận động cơ thể thường xuyên và đúng bài bản, ví dụ như tập thể dục buổi sáng, chơi các môn thể thao nhẹ hoặc đi bộ. Đi bộ nên thực hiện khoảng 60 phút hàng ngày, chia làm 3 - 4 lần, mỗi lần từ 15 - 20 phút, không nên đi bộ một lúc 60 phút, không đi bộ vào lúc trời nắng hoặc mưa, lạnh. Nên đi bộ quanh bờ hồ, đường mát mẻ không có xe ô tô, xe máy đi qua là tốt nhất. Ngoài ra, người cao tuổi cần đi khám bệnh định kỳ để biết được tình trạng mỡ máu của mình, trên cơ sở đó sẽ được bác sĩ khám bệnh điều chỉnh liều lượng sử dụng thuốc giảm mỡ máu hợp lý.

Answer 2

Có rất nhiều nguyên nhân có thể làm phát sinh căn bệnh mỡ máu , nhưng chủ yếu vẫn tập trung vào một số nguyên nhân sau đây:

Mỡ máu tăng do sử dụng quá nhiều chất béo

Chất béo là thành phần tham gia vào cấu trúc các tế bào và cung cấp năng lượng cho cơ thể, mặc dù đóng một vai trò quan trọng nhưng hàm lượng chất béo chỉ nên giữ ở một mức nhất định. Khi lượng chất béo vượt qua giới hạn cho phép, nó sẽ là tác nhân gây ảnh hưởng đến sức khỏe, mà tiêu biểu là việc gây ra bệnh mỡ máu. Khi sử dụng đồ ăn, thực phẩm chứa nhiều chất béo sẽ làm cho chỉ số cholesterol xấu trong máu tăng lên từ đó làm phát sinh bệnh. Một số đồ ăn chứa nhiều chất béo nên hạn chế sử dụng như: đồ ăn nhanh, thịt lợn, nội tạng động vật, sữa, trứng, bơ, ca cao,…

Nguyên nhân gây mỡ máu do tuổi tác và giới tính

Tuổi tác và giới tính là một trong những yếu tố có thể gây ra rất nhiều căn bệnh trong đó có bệnh mỡ máu. Điều này là do tình trạng sức khỏe và việc thực hiện các chức năng sống sẽ giảm dần theo độ lớn của tuổi và sẽ khác nhau ở 2 giới. Nghiên cứu của các nhà khoa học đã chứng minh được vai trò của nội tiết tố trong việc chuyển hóa hàm lượng chất béo bên trong cơ thể, từ đó ảnh hưởng đến mạch máu. Nghiên cứu đã chỉ ra, ở độ tuổi từ 15 đến 45 tuổi, chỉ số triglyceride ở nữ sẽ thấp hơn so với nam giới; nhưng khi bước ở vào thời kì mãn kinh chỉ số triglyceride và LDL ở nữ sẽ tăng lên rất nhiều, đây là lý do giải thích tại sao tỷ lệ mắc các bệnh liên quan đến hệ thống mạch máu ở nữ ở thời kỳ mãn kinh lớn hơn nam giới cùng độ tuổi.

Căng thẳng, mệt mỏi cũng là nguyên nhân gây mỡ máu

Khá nhiều bạn đọc sẽ ngạc nhiên khi căng thẳng, mệt mỏi  cũng chính là nguyên nhân gây bệnh lý máu nhiễm mỡ. Khi mệt mỏi hoặc căng thẳng, chúng ta thường có xu hướng ăn nhiều hơn; nghỉ ngơi thất thường; sử dụng bia rượu, các chất kích thích,… Với tất cả các việc làm này như vô tình ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa chất béo bên trong cơ thể, từ đó làm cho hàm lượng mỡ trong máu tăng cao.

Mỡ máu cao do béo phì

Sẽ là thiết xót nếu không đề cập đến béo phì trong liệt kê các nguyên nhân làm tăng mỡ máu. Chắc chúng ta cũng hiểu, béo phì tương đương với việc lượng chất béo trong cơ thể sẽ khá nhiều. Các nghiên cứu đã phân tích và chứng minh được, số dư của trọng lượng cơ thể sẽ làm tăng chỉ số cholesterol xấu trong máu.

Lười vận động

Các căn bệnh xuất hiện trên cơ thể nguyên nhân một phần cũng là do thói quen lười vận động và rối loạn mỡ máu cũng không phải là một ngoại lệ. Việc lười vận động sẽ làm cho hàm lượng chất béo dư thừa bên trong cơ thể không được chuyển hóa, tích tụ lại và khi quá nhiều chúng sẽ tràn vào các cơ quan nội tạng và máu sẽ là một trong những cơ quan đó.

Bên cạnh những nguyên nhân gây nên mỡ máu kể trên hút thuốc, tiền sử gia đình, tình trạng sức khỏe,…cũng là những yếu tố góp mặt hình thành nên căn bệnh này.