Chào mừng bạn đến với Selfomy Hỏi Đáp, hãy Hỏi bài tập hoặc Tham gia ngay
+3 phiếu
5.4k lượt xem
trong Ngữ văn lớp 7 bởi nhokmeoyeutien Cử nhân (2.5k điểm)
Đã chọn lại chủ đề bởi nhokmeoyeutien
hãy viết một đoạn văn nói về cách chăm sóc sức khỏe của mình

2 Trả lời

+2 phiếu
bởi Kirito-san Thạc sĩ (5.9k điểm)
được bầu chọn là câu hỏi hay nhất bởi nhokmeoyeutien
 
Hay nhất

I think we need to stay healthy to prevent the flu, keep as healthy as i can by taking good care of myself. Sleep and nutritional considerations are help to prevent the onset of a cold or flu, a healthy lifestyle helps my immune system to be in its best possible shape, giving me the best chance of being able to fight off the onset of a cold or flu.

I need to eat healthily. Healthy foods such as vegetables, fruit, grains, etc., are an important part of keeping my body nutrition at its optimum. Processing fatty and sugary foods don't give the immune-boosting protection that healthier food does. Sugary foods can decrease immune function.

Exercise regularly. Exercise has enhancing immune-system that can help ward off illness. Overdo too much strenuous or excessive can leave me prone to illness, too. I make sure to get adequate sleep every night, get at least seven to eight hours sleep nightly

          I need to reduce my stress too. Stress can harm the ability of my immune system to work optimally, and people who are stressed tend to catch colds more than less stressed people. Manage my stress is contributing to prevent the flu. Beside, Drinking water may also help wash cold and flu viruses from my throat to my stomach where they cannot survive. Although getting cold doesn't actually cause a cold or flu (the viruses do), but being cold can reduce my stamina and make me feel miserable and fatigued, so i need to stay warm.

In addition, i eat more fruits to get vitamin C that might help me prevent the common cold, and i will also drink more milk, this will be help me healthy and stronger to prevent the cold.

( Nói về biện pháp phòng tránh bệnh cúm nha bạn)

Chúc bạn năm với vui vẻ!

+1 thích
bởi ducluong123 Thần đồng (827 điểm)

All of us want to have good health because we cannot buy health even we are rich. In my opinion, health is the better than wealth because if we were in good health, but not rich, we could do what we want, we could do hard work and serve ourselves in daily activies. Moreover, we could help others, bring happiness to them. With good health, we could interesting. Otherwise, if we were rich but not healthy, we would depend on others because we could not serveourselves in daily life, become other’sload, we are easy to be angry or bored with everything. In summary, healthis better than wealth.

Các câu hỏi liên quan

+1 thích
3 câu trả lời 599 lượt xem
An thường xuyên bỏ bữa sáng, lười vận động và rất thích ăn thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ. Thấy vậy, Nam đã khuyên nhủ An rằng bạn nên chú ý thay đổi các thói quen xấu đó để bảo vệ sức khoẻ. An bĩu môi, cho rằng: "Sức khỏe là của trời cho". a. Em có đồng ý với ý kiến của An không? Vì sao? b. Nếu em là An, em sẽ trả lời Nam như thế nào?
đã hỏi 2 tháng 12, 2019 trong GD Công dân lớp 6 bởi daothihang1551969 Học sinh (62 điểm)
0 phiếu
1 trả lời 222 lượt xem
+1 thích
3 câu trả lời 289 lượt xem
Uống cà phê vào buổi sáng thì có lợi hay có hại cho sức khỏe?
đã hỏi 15 tháng 11, 2017 trong Khác bởi Ngoc6/7 Học sinh (249 điểm)
+3 phiếu
1 trả lời 1.8k lượt xem
+1 thích
1 trả lời 1.2k lượt xem
+1 thích
1 trả lời 5.3k lượt xem
0 phiếu
0 câu trả lời 2.1k lượt xem
Các bạn viết giúp mình 2 đoạn về lời khuyên sức khỏe và hoạt động cộng đồng.
đã hỏi 10 tháng 11, 2017 trong Toán tiểu học bởi Hyn Hoàng Học sinh (105 điểm)
0 phiếu
2 câu trả lời 233 lượt xem
+1 thích
4 câu trả lời 303 lượt xem
Để giữ gìn sức khỏe,mỗi học sinh không nên làm việc và học tập quá chăm chỉ. A.Đúng B.Sai
đã hỏi 21 tháng 7, 2017 trong GD Công dân lớp 7 bởi trannhat900 ● Ban Quản Trị Phó giáo sư (52.9k điểm)

HOT 1 giờ qua

  1. nguyenmanh04102009212

    166 Điểm

  2. tnk11022006452

    120 Điểm

  3. hoconghung031007464

    80 Điểm

Phần thưởng hằng tháng
Hạng 1: 200.000 đồng
Hạng 2: 100.000 đồng
Hạng 3: 50.000 đồng
Hạng 4-10: 20.000 đồng
Bảng xếp hạng cập nhật 30 phút một lần
...