Fructozo và Saccarozo là hai loại đường tự nhiên có trong thực phẩm.
Fructozo là một monosaccarit, có cấu trúc đơn giản và được tìm thấy nhiều trong mật ong và các loại trái cây. Nó có hương vị ngọt tự nhiên và ít gây tăng đường trong máu.
Saccarozo, tuy nhiên, là một disaccarit được tạo thành từ hai đơn vị đường khác nhau: glucose và fructose. Nó được tìm thấy trong đường mía, đường cát và nhiều loại thực phẩm chế biến. Saccarozo có hương vị ngọt hơn fructozo và có thể gây tăng đường trong máu nếu được tiêu thụ quá nhiều.
Tóm lại, fructozo là một monosaccarit tự nhiên có trong mật ong và trái cây, trong khi saccarozo là một disaccarit được tạo thành từ glucose và fructose và được tìm thấy trong đường mía và các loại thực phẩm chế biến.
tuyen23052014600 
phamngoctienpy1987844 
manhlecong680419 