Mik phải làm thế nào mà ăn nhiều mà vẫn tăng cân nhưng bụng ko béo vậy chỉ cho mik cách với đi các bạn !

Question

Làm thế nào để tăng cân nhưng bụng vẫn thon

Answer 1

do bạn hấp thụ đc tốt nên tiêu hóa nhanh ko bị béo phì thôi

Answer 2

theo mình thì ăn rau nhiều hơn và đừng ăn khuya trước khi đi ngủ, nếu muốn ăn thì ăn trước 2 tiếng trước khi đi ngủ bạn nhé

Comments

mình thấy bạn còn viết thiếu

Answer 3

Nếu bạn muốn tăng cân nhưng bụng vẫn thon thì bạn chỉ cần ăn uống ngủ nghỉ và tập thể dục điều độ và ăn nhiều rau thêm thôi!

Answer 4

Theo mình thì chúng ta nên ăn uống đầy đủ các chất với mức độ vừa phải, nó sẽ làm cho ta khỏe mạnh và năng động hơn. Còn nếu bạn muốn ăn nhiều nhưng bụng vẫn thon thì bạn nên tập thể dục vào buổi sáng, thường xuyên lắc vòng và nên tham gia vào câu lạc bộ bơi lội hoặc là tự tập những bài nhảy đốt cháy lượng clo ở bụng.

Đây là cách mình giữ bụng luôn luôn thon. Chúc bạn thành công.

Answer 5

Theo mình thì chúng ta nên ăn uống đầy đủ các chất với mức độ vừa phải, nó sẽ làm cho ta khỏe mạnh và năng động hơn. Còn nếu bạn muốn ăn nhiều nhưng bụng vẫn thon thì bạn nên tập thể dục vào buổi sáng, thường xuyên lắc vòng và nên tham gia vào câu lạc bộ bơi lội hoặc là tự tập những bài nhảy đốt cháy lượng clo ở bụng.

Answer 6

mk ko chắcnhưng bn nên ăn uống đấy đủ , tập thể dục đặn thì bn sẽ có một body như ý ha

Answer 7

ăn nhiều thì đc nhưng phải tập thể dục thường xuyên

Answer 8

chắc do bụng của bạn tiêu hóa tốt rồi đó

Answer 9

Ăn nhìu mỡ thịt và các đồ chất béo

Answer 10

Theo mình thì chúng ta nên ăn uống đầy đủ các chất với mức độ vừa phải, nó sẽ làm cho ta khỏe mạnh và năng động hơn. Còn nếu bạn muốn ăn nhiều nhưng bụng vẫn thon thì bạn nên tập thể dục vào buổi sáng, thường xuyên lắc vòng và nên tham gia vào câu lạc bộ bơi lội hoặc là tự tập những bài nhảy đốt cháy lượng clo ở bụng.