Tất cả các sinh vật sống đều có các chu kỳ hoạt động hằng ngày được biết đến dưới tên gọi "nhịp điệu thường nhật". Các nhịp điệu này được điều khiển bởi một hệ thống kiểm giờ bên trong hay còn gọi là đồng hồ sinh học.
Hệ thống này cảm nhận được khi một ngày bắt đầu và kết thúc
Còn cái ban đêm bạn uống nước mà vẫn khát thì mình bó tay .
Biết ít nhiều chỉ có vậy , có gì sai sót mong bạn bỏ qua .