Question

Mục đích của việc phân nhóm là gì? Thức ăn đươc phân làm mấy nhóm? Kể tên các nhóm đó?

Answer 1

- Việc mua nhóm thức ăn giúp cho người tổ chức thức ăn mua đủ các loại thực phẩm cần thiết và thay đổi món ăn cho đỡ nhàm chán, họp khẩu vị, thời tiết,... mà vẫn đảm bảo cân bằng dinh dưỡng theo yêu cầu của bữa ăn.
- Thức ăn được phân làm 4 nhóm:
          + Nhóm giàu chất béo
          + Nhóm giàu Vitamin và chất khoáng
          + Nhóm giàu chất đường bột
          + Nhóm giàu chất đạm.

Answer 2

- Mục đích của việc phân nhóm thức ăn:

+ Giúp chọn đủ thực phẩm cần thiết.

+ Thay đổi món ăn tránh nhàm chán mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng.

- Căn cứ vào giá trị dinh dưỡng, chia làm 4 nhóm thức ăn:

+ Nhóm giàu chất đạm.

+ Nhóm giàu chất đường bột.

+ Nhóm giàu chất béo.

+ Nhóm giàu vitamin và chất khoáng.

CHÚC BẠN HỌC TỐT 

 ----------~^ ^~----------