Chào mừng bạn đến với Selfomy Hỏi Đáp, hãy Hỏi bài tập hoặc Tham gia ngay
Đặt câu hỏi

Chúng ta cần có những điều kiện nào để đảm bảo có giấc ngủ tốt?

0 phiếu
662 lượt xem
lamanhpc1 trong Sinh học lớp 8 bởi Học sinh (300 điểm)

1 Câu trả lời

0 phiếu
thieungocvy bởi Cử nhân (4.5k điểm)
được bầu chọn là câu hỏi hay nhất bởi
 
Hay nhất
- Tránh những yếu tố làm ảnh hưởng đến giấc ngủ. (cà phê, rượu, chè,..) 

- Có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp ;í.

- Tránh suy nghĩ nhiều trước khi ngủ, tránh suy nghĩ lo âu, giữ cho tâm hồn được thanh thản. 

Các câu hỏi liên quan

0 phiếu
1 trả lời 1.4k lượt xem
Điều kiện nào đảm bảo hạt nảy mầm và sinh trưởng tốt
đã hỏi 24 tháng 10, 2021 trong Sinh học lớp 11 bởi Khách
0 phiếu
1 trả lời 1.2k lượt xem
Bệnh do một loại trùng roi sống kí sinh trong máu gây ra, làm bệnh nhân rơi vào giấc ngủ li bì
Bệnh do một loại trùng roi sống kí sinh trong máu gây ra, làm bệnh nhân rơi vào giấc ngủ li bì và có tỷ lệ tử vong rất cao. Hãy cho biết bệnh lan truyền qua loài nào sau đây? A. Muỗi vằn B. Ruồi C. Bướm D. Ong
đã hỏi 4 tháng 11, 2021 trong Sinh học lớp 7 bởi umenihon713 Thạc sĩ (6.8k điểm)
+1 thích
9 câu trả lời 1.4k lượt xem
viết bài văn chứng minh"tốt gỗ hơn tốt nước sơn"
đã hỏi 26 tháng 5, 2020 trong Ngữ văn lớp 7 bởi yeu_anh07 Thạc sĩ (9.5k điểm)
+1 thích
3 câu trả lời 706 lượt xem
Em hãy nêu những điều kiện cần thiết để bảo quản tốt hạt giống ?
Em hãy nêu những điều kiện cần thiết để bảo quản tốt hạt giống ?
đã hỏi 4 tháng 11, 2019 trong Công nghệ lớp 7 bởi khoadgdcn Học sinh (436 điểm)
0 phiếu
2 câu trả lời 17.0k lượt xem
Nêu những điều kiện cần thiết để bảo quản tốt hạt giống. Liên hệ thực tiễn sản xuất ở địa phương.
đã hỏi 3 tháng 11, 2016 trong Công nghệ lớp 7 bởi huynhxuanmai Học sinh (199 điểm)
0 phiếu
1 trả lời 855 lượt xem
Đông Nam Bộ có những điều kiện thuận lợi gì để trở thành vùng kinh tế phát triển năng động?
Đông Nam Bộ có những điều kiện thuận lợi gì để trở thành vùng kinh tế phát triển năng động?
đã hỏi 19 tháng 2, 2022 trong Địa lý lớp 9 bởi llllll
0 phiếu
2 câu trả lời 949 lượt xem
Để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu, chúng ta cần lưu ý điều gì ?
đã hỏi 15 tháng 5, 2022 trong Sinh học lớp 8 bởi Robloxian Cử nhân (4.0k điểm)
+1 thích
1 trả lời 701 lượt xem
Để bảo vệ phổi và tăng hiệu quả hô hấp, chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây ?
Câu 4. Để bảo vệ phổi và tăng hiệu quả hô hấp, chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây ? A. Đeo khẩu trang khi tiếp ... Nói không với thuốc lá D. Tất cả các phương án còn lại
đã hỏi 29 tháng 11, 2020 trong Sinh học lớp 8 bởi nguyendavit123 Tiến sĩ (12.5k điểm)
0 phiếu
1 trả lời 410 lượt xem
Để đảm bảo điều kiện sinh sống của người dân tại thành phố X, một nhóm các nhà khoa học...
Để đảm bảo điều kiện sinh sống của người dân tại thành phố X, một nhóm các nhà khoa học cho biết với các điều kiện y ... ;t tỉ lệ tăng dân số không thay đổi? A.2034. B.2035. C.2036. D.2037.
đã hỏi 22 tháng 10, 2020 trong Toán lớp 12 bởi nguyenlengoc070902613 Thạc sĩ (8.4k điểm)

HOT 1 giờ qua

Thành viên tích cực tháng 06/2026
  1. trannhat900trannhat900

    52948 Điểm

  2. phamngoctienpy1987844phamngoctienpy1987844

    50728 Điểm

  3. vxh2k9850vxh2k9850

    35980 Điểm

  4. Nqoc_bakaNqoc_baka

    34614 Điểm

Phần thưởng hằng tháng
Hạng 1: 200.000 đồng
Hạng 2: 100.000 đồng
Hạng 3: 50.000 đồng
Hạng 4: 20.000 đồng
Phần thưởng bao gồm: mã giảm giá Shopee, Nhà Sách Phương Nam, thẻ cào cùng nhiều phần quà hấp dẫn khác sẽ dành cho những bạn tích cực nhất của tháng. Xem tại đây
Bảng xếp hạng cập nhật 30 phút một lần
Nhãn hiệu, logo © 2026 Selfomy
Về Selfomy
...